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Gesundheit & Medizin
Körper, Geist & Seele
Zum ersten Mal in die Sauna
Gabriele Peifer
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Exposé

Sauna - kleiner Urlaub zwischendurch

Bei vielen ist die Zeit knapp und oft reicht auch das Geld nicht, um sich mehrmals im Jahr durch ausgedehnte Urlaube zu entspannen. Die Sauna ist da eine kostengünstige Alternative, die für Entspannung sorgt und gesund ist. Wir verraten den "Einsteigern" das Wesentliche, um auf den ersten Saunabesuch gut vorbereitet zu sein.

Textlänge: 4747 Zeichen

Zusätzliche Informationen für interessierte Redaktionen:
Der Beitrag richtet sich an "Einsteiger". Er kann aber um ausführliche gesundheitliche Aspekte und verschiedene Sauna-Arten ergänzt werden.

Abbildungen vorhanden:

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